很多男性朋友都想知道关于如何预防包皮过长的问题，针对如何预防包皮过长这个热点话题，我们接下来将谈谈如何预防包皮过长。男性的阴茎头外面，有双层折叠的阴茎皮肤，这就是包皮。而包皮过长是指男性青春发育期过后，在阴茎勃起状态下包皮仍遮盖尿道口而言。包皮过长是阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露，包皮过长患者无法正常的进行性生活，所以了解包皮过长的预防方法是很重要的。那么包皮过长的预防都有哪些有效的方法呢?下面一起来看看专家对包皮过长的预防问题是如何回答的。
 

　　包皮过长的预防：
 

　　1、经常清洗阴茎头，清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。
 

　　2、每次小便时最好用两个手指夹住，另一只手把包皮向上方推移，露出尿道口，使小便直接从尿道口排出，避免尿液残留于包皮内而诱发感染。
 

　　3、包茎和包皮过长者，提倡婚前做包皮环切术。
 

　　4、房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗;另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
 

　　5、及早做包皮环切术进行根治，术后注意事项务必谨遵医嘱。
 

　　6、一旦发生包皮炎，要及时治疗，尽量避免复发。
 

　　男人包皮的清洗方法
 

　　1、清洗包曱皮过长要用温水，清洗的时候把皮翻下来露出龟曱头，这主要是清洗龟曱头与阴曱茎中间的那个棱槽，那里最容易感染以及藏垢，洗的时候不要用力搓不然会破的，平时就用温水洗洗就行，然后每星期用香皂之类的清洗一次。
 

　　2、沈大男科专家表示，清洗包曱皮垢时，一定要保证包曱皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包曱皮完全翻转，暴露龟曱头及系带，剥取包曱皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。
 

　　3、龟曱头包曱皮属于皮肤黏曱膜交界处，由于其生理特点易于藏匿污垢，需要经常清洗，平时用温开水即可，必要时可用1:8000高锰酸钾或0.1%新洁尔灭溶液等。
 

　　4、清洗包曱皮过长最好不要用香皂或肥皂，更不能用高浓度或刺曱激性药物溶液。在清洗时不要过度用力以免擦破皮肤黏曱膜导致病菌侵入。
 

　　温馨提示：以上就是包皮过长的预防方法，希望对您有所帮助。对于如何预防包皮过长，专家介绍，包皮过长包茎者，提倡婚前做包皮环切术，经诊断治疗后再开始性生活。没经此项诊断治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗;另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。如果您对包皮过长的预防还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。